標題:和諧世界從心做起
「一切法從心想生」這句話,對學佛人來說太熟悉了。可是,如果把這句話理解透徹,並時時在現實生活當中去觀照,那麼一定得大受用。對佛法的真實不虛,方能體會一二。
記得讀小學的時候,我的疑心病特別重,以至於影響到了正常的生活。那時,我總是懷疑某個同學在背後說我壞話,於是我就生起了擔心、恐懼的心理,想著怎麼樣去證實,怎麼樣讓別人不再背後說我。因為年紀小,想法難免太幼稚,那時的解決方法是,跑到那位同學家,問她有沒有說我壞話,然後求她,以後別背後說我……這種情形持續了很久,我也不知道這種病態心理是怎麼產生的。一次偶然的機會,我的鄰居說了一句話,打消了我的疑慮。他說:「你管不住別人的嘴,只要你別在意就好。」就是這麼一句話,卻治好了我的心理毛病。
我讀書的時候,沒有紮根教育,更多的都是「鬥爭」、「犧牲」這樣的字眼,我們在一張白紙的年齡,無緣接觸到老祖宗的教誨,幾乎不懂得人生的道理,一路走來,磕磕碰碰、坎坎坷坷,等到痛夠了,才知道停下腳步療傷。慶幸的是,我沒有放棄自己,而是在挫折當中反省、總結,找回自己。
童年錯過了傳統文化的教育,一路走來很是辛苦。所幸的是,在成年遇到了佛法,正所謂「千年暗室,一燈即明」。
童年的心理毛病,就是「一切法從心想生」的具體事例。疑心生暗鬼,要去掉這個鬼,首先就要把疑心去掉,罪由心起從心懺,罪性本空,了不可得。
我們每個人的內心都住著一個受傷的小孩,我們無視他的存在,不敢直面,而把這個小孩關閉在自己心房最隱秘處,不見天日;隨著我們身體的自然長大,這個小孩依然在黑暗中不能成長。這個小孩,時時刻刻都在向我們呼救,需要我們直面他,關愛他,給他溫暖。可是,我們卻麻木不仁。於是,我們的身心無法同步,不能和諧。我們在不自覺中逃避內心深處的傷痛,因為,我們無法覺知。可是,這個傷痛卻時時刻刻牽引著我們,左右著我們,逼迫我們活在往昔的陰影中不能自拔。
成年以後,疑心的毛病,雖不及童年那樣極端,但是陰影還在。無形當中給我帶來了很多的障礙。不論在生活和工作當中,總是「疑」字當頭,把自己陷於信任和拒絕兩個極端,走不出封閉的內心世界。不懂得圓融,不懂得如何與自己相處,總是尋求外界的理解和呵護,一旦事與願違,就煩惱重重,不僅折磨自己,還折磨親人。凡事以自我為標準,要求別人,無形當中把自己情緒的主導權拱手讓出,被別人牽著鼻子走,自己的內心得不到片刻安寧。如果遇到逆緣,首先想到的是別人會跟我作對,會給我發難等等,因為有了這些假定,好比是一個戰士,穿上盔甲,準備戰鬥了。
在如此緊張的心理狀態下,整個人是僵硬的,內心是脆弱的,外界的風吹草動,都會變成射向自己的子彈,當然更談不上理智了。這個時候主宰自己的就是魔。正所謂「一念瞋心起,百萬障門開」,於是方寸大亂。內心的空虛,表現出來的就是無法獨處。那時的我總是疲於應付各種飯局和應酬,天下沒有不散的宴席,等到人去樓空,內心依然是無處安放。
我們所經歷的一切不順和痛苦,源於我們錯誤的思想,思維不正,見解自然不正,想錯了、看錯了,行為就造業。以致於在錯誤的路上越陷越深,與本具的般若心性背道而馳。
佛陀悲憫苦難眾生,為我們說出了事實真相,並為我們指明一條「八正道」,幫助我們在究竟處,對治自身問題的癥結。
世尊問:心有所念,幾念幾相識耶?彌勒菩薩答:一彈指有三十二億百千念,唸唸成形,形皆有識。這就是佛陀告訴我們宇宙人生的真相,也即是《金剛經》上說的,「凡所有相。皆是虛妄。」「一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應作如是觀。」這經典之語句勝過世間所有的心理書籍,幫助我,走出了心理迷雲。
俗話說:塵埃落定。當一個人處於混沌狀態的時候,他的心是迷茫的,對人事物的判斷是偏執的。好比一瓶渾水,當你不斷攪動的時候,水會越來越混。可是,當你安靜下來,不去動他的時候,這瓶水自然就沉澱了,呈現的是清澈見底,正所謂心淨則土淨。
當我們明瞭「一切法從心想生」,這個道理以後,我們依照正確的思維和見解,反觀自照,直面自己,傾聽內心的聲音,找到自身不和諧的癥結所在,正所謂心魔還需心來治。
如今,我試著放下心理武裝,轉變疑心疑鬼的思維模式,觀念的改變,帶來的是身心的轉變,整個人從裡到外放鬆了,內心的輕鬆,不僅體現在言談舉止中,還讓週身洋溢著祥和之氣。自己感覺舒服了,別人也感覺到了舒服。可以說,這一轉變,猶如一盞燈照進了我迷茫無助的內心世界,把我從心浮氣躁的陷阱中拯救了出來。這是佛法給我帶來的受用,我的內心生起了對佛法以及祖師大德們的無限感恩和崇敬!
以前,總是言不由衷的去緩和關係,亦或是攀緣。因為不自然,結局肯定是事與願違,自己也感覺到很彆扭。知道那不是真實的自己。如今,我卻在無為當中獲得了理想狀態。這一切看似奇妙,卻是「一切法從心想生」的一個實證。把自己做好了,一切就自然了。
我的一個鄰居,對我有積怨,十幾年不說話了。我也習慣了這種狀態,只是盡量避免碰面。沒有想到的是,我們之間的關係會慢慢解凍。近來幾次碰面,我感覺得到她散發出來的友好訊息。前不久在樓道遇上,我很自然的問她一聲好,她很開心跟我聊了好久。這一切都是在悄無聲息中發生,沒有刻意,沒有期許,於無聲處中開出了理解之花……我知道關係的解凍,在於我的改變。這種改變是自己身心的祥和狀態,所散發出來的氣息。
通過這件事,我體會到了佛法的神奇妙用。佛法並非談玄說妙,其實佛法就是生活,是富貴的生活。我們學習佛法,就是學習過富貴的生活,心中有華嚴,我們就置身在佛華嚴的境界。
我們所看到的森羅萬象,都是我們的心變現的,我們的一切感受,來源於我們自己的意識,與外界毫不相干。善與善感,此有故彼有,自他不二。你用善心看世界,世界在微笑,你用惡意看世界,你的生活是四面楚歌。我們的心就是能量場,你散發出去的能量,都會以對等的方式回饋於你。
這一轉身得之不易,真真實實是一個華麗的轉身啊!思維的轉變帶來的是一個全新的視角。我不再攀緣,不再本著固有的觀念去評判人事物,凡事捫心自問,從我做起,發現問題,解決問題。心理順了,一切就步入了正確的軌道。
佛法就是開啟我們心靈的一把鑰匙,幫助我們與自己和諧,與天地萬物和諧。你和諧了,世界就和諧了。
(文章來源「佛陀教育網路學院-子緣同學」) |